Единственное, чему нужно научиться, — это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты — как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать.
Гнев: 20 % Отвращение: 10 % Страх: 20 % Радость: 20 % Печаль: 10 % Сюрприз: 20 %
Топ авторов: Джейн Остин, Анатоль Франс, Тибулл, Марсилио Фичино, Станиславский, Михаил Салтыков Щедрин, Колин Ферт, Дэвид Юм,
Категории: боль, вы, себе, Бог, разум, мир, время, реальность,